自己肯定感を上げるにはピアノがおすすめ！ ♪福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】

福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】の辻田詳子と娘の辻田真佑です。

前回の育脳ブログでは、自己肯定感を上げるために私の実体験と共に、ピアノ(音楽)をおすすめさせて頂きました。

実際に、ピアノは頑張れば頑張った分だけ結果が出やすく、そのため成功体験が得やすいのです。

また、アメリカの音楽指導期間が、
「クラシック音楽を聴くと10の驚く効果がある」
と報告しており、その中に
「ストレス軽減」や「幸福感を得られる」
といった効果があったのです。

ピアノを学ぶことで自然と、クラシック音楽を聴く機会は増えます。

だからこそ、自己肯定感が下がってしまいストレスを感じやすくなってしまっている子の不安やストレス、焦燥感を解消してくれます。

ストレスなどを解消することは、自己肯定感をアップさせることにも繋がり一石二鳥ですね。

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