ピアノは生活習慣予防になる？！♪福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】

福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】の辻田詳子と娘の辻田真佑です。



ピアノは生活習慣予防になると聞いたことありますか？

少し前の育脳ブログで、ピアノを弾くには両手を複雑に動かすことで、脳を活発に働かせることができ、それが記憶力が良くなるなどの効果に繋がるという話を紹介していました。

このピアノを弾くことで脳を活発に働かせることが、生活習慣予防に関係しています。

脳は体の全ての機能をつかさどっているため、脳の活性化が血流の活性化にも繋がっているからなのです！

人間の体は血流が常に巡っています。

そんな血流が滞れば冷え性などの身近な問題から、最悪大病を引き起こすこともあるとされているのです。

もちろん血流の流れを良くするために、運動をすることも良いことですが、運動が苦手な人やもっと楽しんで生活習慣予防がしたい方にはピアノがオススメです♪

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