心の不安定を劇的に安定させる方法♪福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】

福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】の辻田詳子と娘の辻田真佑です。

クリスマスキャンペーンを7日から25日までしています！

体験レッスン3000円無料
入会金5000円無料
初月月謝2000円値引き
その上レッスンバッグプレゼントという総額11000円相当もお得なキャンペーンです。

限定3名様までなので、ピアノを始めたい方はお早めにお問い合わせください！




ストレスを溜め込んでいませんか？

環境の変化や人間関係での悩み、様々なことが原因でストレスが溜まってしまうのは、大人も子供も一緒ですよね。

それに、子供は心がまだ未熟なため、
自分でも気づいていないうちにストレスを溜めていたりするため、
いきなり爆発してしまい不登校になってしまったなどということが最近は多いみたいですよ。

そんなストレスを少しでも発散するために、ピアノを弾いてみるのはどうでしょうか？

クラシック音楽を聞くことで、ドーパミンの分泌量が増加し、脳の報酬系が活性化することが研究でも明らかになっています。

具体的に言うと、聞くことで感情や感傷的な気持ちを助けたり、実際に弾いたりするとすることができ、外の世界を忘れさせてくれたりなどです。

特に自分が好きな曲を聞いたり、演奏したりはより楽しむことができますよね。

また、不安やストレスレベルを下げる効果があるため、妊婦さんやそのお腹の中の赤ちゃんにもクラシック音楽を聞かせたりするのです！

それに、その時の気分に合った曲を聞くことで、より考えが深まったり新しい価値観などが浮かび、ストレス自体の解決に繋がったりもあるようです。

ぜひピアノで自分を癒して上げてくださいね。


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