自分の欠点さえも好きになろう♪福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】辻田詳子

福岡市南区つじたピアノ教室【ドルチェ】の辻田詳子です。



先週は、5日間のピアノの先生の

自己肯定感セミナーを受けました。

テレビのインタビューを受けた

講座の続編ですが何回も受講したので

もはや回数も分からなくなるくらい

です。

そのせいか、自分自身の心の変化も感じ

自分自身を追い込む事なくリラックス

する事が出来ました。

特に発表会後は何かと慌しかったので

自分自身の心を見つめ直すきっかけと

なりました✨

一緒に参加した先生方のお話も聞けて

嬉しかったです。

ありがとうございます♪

ちょこっとだけ自己肯定感セミナーの中

で、皆さんに出来そうな事を紹介しますね。

上記はセミナーの様子を主催の

保科陽子先生の許可をいただき掲載しています。

自分の欠点を愛そう。

なかなか出来そうにない事ですが。

まず、自分の欠点を

自分でダメ出ししてみます。

私の場合、「相変わらず、ドジだな！」

などの悪魔の声です。

でもその後で

「いつも精一杯、その時やれる事をして

いて頑張ってるよ