音楽もお花も癒し効果あり

こんにちは
豊明市・緑区ゆきこピアノ教室です
ご訪問いただきありがとうございます

音楽は子供も大人も心の安定剤
個人ピアノレッスンで無理なくはじめましょう

朝晩はまだ冷えますが
日中は随分と春のぽかぽか陽気です

桜もどんどん咲いています

人はお花を見ると脳内に
ドーパミン・セロトニン・オキシトシンと呼ばれる
幸せホルモンが放出されるそうです


そして
リラックス時に出やすいα波と呼ばれる脳波がでて
自然に心が和んだり、癒されたり・・・

音楽と同じようにストレス解消や癒しの効果が
あるのですね

我が家は玄関前の庭は
それほど広くはありませんがほぼ芝生です

父が芝生の手入れをとても丁寧にしてくれるので
お客様が綺麗なグリーンですねと
いつもお褒めくださいます



生徒さんもこの時期はお花を見ながら
よく芝生で遊んで帰ります

風水でもお花を飾ると運気アップ！

って言いますし、お外の花壇を
生徒さんたちの心が幸せになれるよう
春休みの間に少しずつ、つくってみようと思います

これからたくさんのお花が咲き始めます
ぜひこの時期はお花に目を向けて

良い音楽に触れてくださいね

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