誘惑に打ち勝ち宿題がすらすらできるようになる実行機能の鍛え方とは？

こんにちは
豊明市・緑区」ゆきこピアノ教室です
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誘惑に打ち勝ち、宿題がスラスラできるようになる
実行機能の鍛え方とは！？

ピアノを習うと実行機能が鍛えられますよ

実行機能って？
感情を制御して今やるべきこと
遂行する能力のこと

つまり・・・
決められた課題を誘惑に惑わされず
最後までやり通すことです

実行機能を訓練すると

脳の司令塔のとなる前葉前野と

脳の他の領域が速やかに繋がっていきます

これにより

情報に振り回されて衝動的に動いたりぜず

頭を使って冷静に考えて

正確に行動できるようになります


ピアノが上手くなるには

繰り返し練習しないといけません

１つのことを継続して頑張ることは

実行機能の向上には欠かせないのです

さらにピアノは課題を与えられますので

これにより

弾けるようになるために計画を立てて集中することと

目標を達成する力をしっかり育てることが

できるのです


集中力・継続力・自信・感受性・・

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