負のループは、どのように起こるのか？

こちらのサイトが、ここ何日か使えませんでしたが、今までも何回かありました。　

毎日、継続していた事(3年間、毎日欠かさず)をやらないというのは、生活の一部になっていた私にとって、なんか落ち着がない感じです。

他のジャンルでもブログをやっていますので、全くゼロではありませんが、
不思議な感覚ですね。


実は継続をしていると、こんな感覚になるのです。

これをピアノの練習に置き換えたらどうでしょう？

恐らく同じように思うでしょう。

歯を磨く、お風呂(シャワー)に入るのと、同じように。

ピアノを始めたばかりの時は、張り切っていると思いますが、次第に練習の習慣がついていない場合、段々と面倒になって、後回しにしていませんか？

練習の習慣づけするには、時間がかかります。

まだ習い始めたばかりの時が、習慣づけするのに最も適しています。


長く続けていけば、レベルも上がってきて、練習の習慣がないと、なかなか上達していきません。

すると、

練習をしない→上達しない→楽しくない→嫌いになる→練習をしない→上達しない…

と、負のループが続いていくわけです。

そうならない為にも

練習をする→上達する(個人差は、あります)→楽しい→練習をする→上達する

と、なるように、是非、練習の習慣づけをしましょう。





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