菜穂子先生も120回チャレンジ！〜できるかなぁ

最近、外出する機会が増えたせいか、外食が以前より増えてきました。


それが原因か？コレステロールと中性脂肪の数値が悪くなってしまい、

これでは　まずいと重い腰をあげて、朝日を浴びながらウォーキングをしよう！

と、行ってきました。

朝なら涼しいし、私も生徒さんと同じ120回チャレンジカードをやる事にします！

茉里先生に言ったら、60回目で、なにかちょっとした物をくれるそうです(笑)

これは、毎日ではなくても，少しずつ続けていくカードで、生徒さん達は、それを楽しみに頑張っています。

60回目で、1回ガチャ、120回目で1回ガチャとハーゲンダッツ。

ガチャガチャの景品は，駄菓子やジュースです。

また、標準コースに通った生徒さんには　小銭のキャッシュバック。

頑張ると，お楽しみがいっぱいです。


車がいっぱいですが、まっすぐ歩くだけなので、距離がわかりやすいです。

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当教室では防音室完備、換気機能付きダイキンうるさらエアコンを設置しています。

遅い時間にも対応可能となっています。

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茉里先生のYouTube
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https://youtu.be/9rlqnomUpqY