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地域の元気なシニアの皆さん
地域の元気なシニアの皆さん
先日ここにも書かせていただきましたが
お写真を送っいただきましたので
改めて・・・・
ボールを使った体操
これはきついはずです。
ふるさとの歌を歌いながら
ステップとスカーフ
脳トレのひらがなさんすう
私も楽しまて頂ました
身体を使い脳を使い
みなさんと楽しくコミュニケーション
認知症予防に
健康寿命をさらに伸ばしましょう
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2023年2月9日
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