西宮で甘酒教室♪

西宮市、神戸市中央区のピアノ教室　Miyuki Music School齊藤 美幸です♪

昨日は甲東園のHINATAYAさんで糀おうちごはん教室でした。
お味噌、醬に続いて念願の甘酒‼️
発酵食品をシリーズで学べます。




飲む点滴とは聞いてはいたものの、甘いお酒って。。。と思っていたのが大間違いっ‼️ 米麹から作る甘酒はビタミン、酵素、アミノ酸、食物繊維たっぷりでノンアルコール、砂糖不使用と良いこだらけ。腸内環境も良くしてくれるし代謝機能もアップ✨✨✨身体の中から綺麗に健康にっ‼️






お勉強の後は先生お手製の甘酒を使った美しいお料理を皆んなで頂きました❤️



お土産は国米あま酒、豆乳で割って飲むと美味しそう‼️ そして米糀
は宿題‼️（笑）チャレンジしてみます