西宮市、神戸市中央区のピアノ教室　ストレッチか大切♪

自粛が続いていて皆んなのピアノに向かう時間が長くなっていて、よぉーく練習してくれてるのは大変嬉しいです‼️

そろそろその成果がで始める頃✨ですが、残念な症状がチラホラと。。。

ちょっと肩が痛い〜、なんか分からんけど手首が変〜、親指の付け根がピリッとする〜など、、、皆んな頑張り過ぎ⁉️かもー。

肩を上下に動かしたり肩甲骨を意識しながら前後に肩を回したり、手首を上下ににゆーっくり伸ばす。楽譜を見続けたりして目が疲れてる事もあるから、目をつぶって深呼吸するなど、練習の前後にしっかりストレッチしてケアしてね❤️

私も子どもの頃頑張りすぎて腱鞘炎になった経験があります。何するのも痛いし、せっかく弾けてきて楽しくなった頃に練習出来なくなって悔しい思いをしたので、そんな思いをして欲しくない‼️

もし痛みがあるなら冷やして、痛くない方の手だけで弾いてみる。メロディーを歌うのも練習。作曲家の生い立ちや、人となりを調べてみるのも深く曲を知る為に必要です。ピアノを弾くだけが練習じゃない。頑張りすぎないでね❣️



♫生徒募集中♫
Miyuki Music Schoolではピアノ、歌だけでは無く作曲、伴奏法など音楽を楽しんでもらえるレッスンをしています✨

☘平日の午前中　大人のピアノ、声楽

西宮教室
☘火曜日満席になりました
☘水曜日16:30、17:30、20時

神戸教室
☘月曜日18時、19時、19:30
☘木曜日16時、17時、18時
☘金曜日16時、17時、19時、20時
募集しております♫

⭐️無料体験、オンラインレッスンも実施していますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ



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