インフルエンザ。
インフルエンザ、流行っています。
宮城県では、警報がでました。
冬休みで帰国中だった娘は、東京滞在中にお正月明けにB型に。
川崎に帰省中だった甥っ子は、母親である 私の義妹と共に A型にかかりました。
「東京でとても流行っている」と聞いて、用心はしていましたが、いよいよ仙台にもやってきてしまいましたね。
うちの生徒さんには、受験生も、赤ちゃんがいるご家庭も、おじいちゃんおばあちゃんと住まわれている方もいます。
私も、かかってしまったら レッスンをお休みしなくてはなりません。
インフルエンザや ノロウイルスなどは「お互い様」「集団生活なら当たり前」ではないのです。
かかってしまったら、命や生活に支障が出てしまう人たちがたくさんいるのです。
なので、かかってしまったら、「人に移さないようにすること」
外出は絶対にいけません。もちろん、レッスンもお休みなさってください。例え熱が下がっても、「学校や会社に行ってはいけない期間」が終わるまでは、自宅でゆっくりと過ごしてくださいね。
時々「インフルエンザやノロ」にかかっても、内緒でレッスンに来てしまう生徒さんがいます。
ちょっと、いや、かなりの迷惑になりますので、それはいけませんね。
生徒さんのお母様から教えていただきましたが、
マスクは、「予防」にはならないそうです。
「咳や菌を撒き散らさないように」かかった人がするものなんだそうです。
(喉などの乾燥予防には、効果あり)
大切なのは、「丁寧な手洗い」だそうです。
家庭に菌を持ち込むのは「お父さん」が多いらしく、つり革や車のハンドルの他、トイレの取っ手やらなにやら触っても洗わないのが「お父さん」だとか。(←生徒さんが、テレビでやっているのを観たそうですよ)
手洗いの次に効果的なのが、うがい。
でも、これも ほんの喉の入り口しか綺麗にならないので、やり方に工夫が必要なんだそうです。
まあ、しょっちゅう うがいばかりしているわけにもいかないので、やはり手洗いが大切なんですね。
除菌のハンドソープは 手荒れや湿疹に繋がるものも少なくないので、選ぶのは要注意。
普通の石鹸でも、指の間、爪、手首までよく洗えば、かなりの菌が取れます。
袖口もまくらずに、ちゃっちゃっと指先を濡らす程度では 手を洗ったことにはなりません。
今の季節は、冷たい水では 洗う気持ちにはならないでしょうから、必ずぬるま湯で洗いましょう。
特に、ピアノの前に 手を冷やさないようにね～。
鍵盤やドアノブ、机など、みんなが触るので、レッスンが終わった後も 手洗いしましょうね。
うちの洗面所は、目一杯 左にレバーを回すと 38度のお湯が出ます(寒い日は40度にしてあります)。
安心して、じゃぶじゃぶ手洗いしてくださいね。
紙コップも用意してありますので、うがいもどうぞ。
あ、緑茶や紅茶でうがいすると 効果が上がるんだそうです。
緑茶や紅茶のティーパックも用意してありますので、レッスン前に作っておいて、レッスンが終わったらそれでうがい、というのも良いのかも。
宮城県では、警報がでました。
冬休みで帰国中だった娘は、東京滞在中にお正月明けにB型に。
川崎に帰省中だった甥っ子は、母親である 私の義妹と共に A型にかかりました。
「東京でとても流行っている」と聞いて、用心はしていましたが、いよいよ仙台にもやってきてしまいましたね。
うちの生徒さんには、受験生も、赤ちゃんがいるご家庭も、おじいちゃんおばあちゃんと住まわれている方もいます。
私も、かかってしまったら レッスンをお休みしなくてはなりません。
インフルエンザや ノロウイルスなどは「お互い様」「集団生活なら当たり前」ではないのです。
かかってしまったら、命や生活に支障が出てしまう人たちがたくさんいるのです。
なので、かかってしまったら、「人に移さないようにすること」
外出は絶対にいけません。もちろん、レッスンもお休みなさってください。例え熱が下がっても、「学校や会社に行ってはいけない期間」が終わるまでは、自宅でゆっくりと過ごしてくださいね。
時々「インフルエンザやノロ」にかかっても、内緒でレッスンに来てしまう生徒さんがいます。
ちょっと、いや、かなりの迷惑になりますので、それはいけませんね。
生徒さんのお母様から教えていただきましたが、
マスクは、「予防」にはならないそうです。
「咳や菌を撒き散らさないように」かかった人がするものなんだそうです。
(喉などの乾燥予防には、効果あり)
大切なのは、「丁寧な手洗い」だそうです。
家庭に菌を持ち込むのは「お父さん」が多いらしく、つり革や車のハンドルの他、トイレの取っ手やらなにやら触っても洗わないのが「お父さん」だとか。(←生徒さんが、テレビでやっているのを観たそうですよ)
手洗いの次に効果的なのが、うがい。
でも、これも ほんの喉の入り口しか綺麗にならないので、やり方に工夫が必要なんだそうです。
まあ、しょっちゅう うがいばかりしているわけにもいかないので、やはり手洗いが大切なんですね。
除菌のハンドソープは 手荒れや湿疹に繋がるものも少なくないので、選ぶのは要注意。
普通の石鹸でも、指の間、爪、手首までよく洗えば、かなりの菌が取れます。
袖口もまくらずに、ちゃっちゃっと指先を濡らす程度では 手を洗ったことにはなりません。
今の季節は、冷たい水では 洗う気持ちにはならないでしょうから、必ずぬるま湯で洗いましょう。
特に、ピアノの前に 手を冷やさないようにね～。
鍵盤やドアノブ、机など、みんなが触るので、レッスンが終わった後も 手洗いしましょうね。
うちの洗面所は、目一杯 左にレバーを回すと 38度のお湯が出ます(寒い日は40度にしてあります)。
安心して、じゃぶじゃぶ手洗いしてくださいね。
紙コップも用意してありますので、うがいもどうぞ。
あ、緑茶や紅茶でうがいすると 効果が上がるんだそうです。
緑茶や紅茶のティーパックも用意してありますので、レッスン前に作っておいて、レッスンが終わったらそれでうがい、というのも良いのかも。