コンサート　その①

コンサートの本番で上がらないためには

どうしたら良いの？


と、よく質問を受けます。


精神と肉体は連動しています。


適度の緊張は必要ですが、

緊張しすぎると、

筋肉が思うように使えないので、

体をリラックスさせることが大切です。



広瀬アカデミー