上田ゆりえピアノ教室

• ピアノこころのほけんしつ

  ⁡ 【ピアノこころのほけんしつ】という取り組みがあります。 ピアノは、一対一の個人レッスンですので生徒さんが時にはモヤモヤしている気持ちを伝えてくれる事があります。 心が沈んでいるとピアノが弾けませんね。少しだけ吐き出せば、 気分が変わって前向きになることもあるので話を聞くことがあります。 音楽にも休符があるように、ほんの一瞬、重たい気持ちを下ろしたい時立ち止まることも必要です。 『こんにちは』の声のトーンや、 ピアノの音を聞くと元気な時、そうでない時が分かります。 長く通ってくださると尚更...　続きを読む

  2022年10月16日

• オンライン練習会の効果♪

  ⁡ ⁡ 今年、子ども達の夏休みに合わせて、『毎日オンライン練習会』を実施しました。 月曜日から土曜日まで朝9時から30分。全30回実施できました！ 先生がやってる、と思って僕も！私も！と相乗効果があったようです。 初めてオンラインを使ってくださった方から18回も自分でZoomを繋いで参加した6年生まで延べ84名、思った以上の参加がありました。 私の教室では10月に発表会をしています。 そのため、夏休みに練習をどれだけ頑張れるかで仕上げのレベルが変わってきます。 発表会後のアンケートで夏のオンライン練習会が...　続きを読む

  2022年10月14日

• フィギャーノートの研修

  【あと1名！秋の生徒募集 キャンペーン♪】 ⁡ 以前から勉強したいと思っていた フィギャーノートの研修会にやっと参加することができました。 フィギャーノートとは 誰でも簡単に楽器が演奏できる、フィンランドで開発された新しい楽譜です。 日本ではあすなろ福祉会あすなろ学園が商標・意匠を取得しており 無断利用はできませんので 研修を受けて、ベーシックインストラクターの資格を取る必要があります。 今日、４時間半の研修を受けて無事合格することが出来ました。 １週間後に認定証が送ら...　続きを読む

  2022年10月13日

• あと1名！お得な生徒募集キャンペーン中です！

  発表会後のお休みを頂き、先週の金曜日からレッスンを再開しています。 それぞれに次の目標を決めてまた一歩一歩前進するように指導して行きます！ 年末から春までは基礎練習や全調ポジションなどに取り組みます！ ⁡ 上田ゆりえピアノ教室は、ただ今 秋の生徒募集キャンペーン中です 限定3名様に限りまして体験レッスンと入会金が無料になります。 ⁡ 10月21日までとなっていまして、 すでにお2人ご入会を頂きましたので、あと1名となりました。 ご興味のある方はぜひこの機会に お問い合わせ下さいね！ ⁡ 心を育てるピア...　続きを読む

  2022年10月12日

• 秋の生徒募集キャンペーン

  10月3日から秋の生徒募集を始めました。 1歳からシニアまで限定3名様のお得なキャンペーンです。 期間中にお問い合わせの方は体験レッスン3000円を無料で！ 即日ご入会のお申込みで入会金5000円を無料で！お受けします。 芸術の秋にピアノをとお考えの方は是非この機会にお問い合わせください！ ⁡ 心を育てるピアノレッスン。育脳ピアノレッスンはお子様から大人のアンチエイジングにもピアノレッスンをおすすめします♪ 大人の鍵盤ハーモニカも指導しています♪ ⁡ 諫早市上田ゆりえピアノ教室は、 真津山小校区や喜々津小...　続きを読む

  2022年10月6日

• ピアノ発表会開催しました！

  ⁡ 10月1日土曜日に教室の発表会が無事に終わりました。 生徒さん達は精一杯の演奏をしてくれました。 3時間たっぷりのオータムコンサートとなりました。 発表会初めてさんたちはドキドキだけどよく頑張りました。 小学生の生徒さんたちは今年一番練習したんじゃないかな。と思う子がいました。夏休みのオンライン練習会に熱心に通ってくれた子もレベルが上がったと感じる演奏 で、モルトクレッシェンド出来たと感じました。 （クレッシェンド＝だんだん強く。モルトは大きくという意味です。大きくクレッシェンド出来ました...　続きを読む

  2022年10月3日

• もうすぐ発表会！

  私の教室は秋に発表会をしています。 今年は10月1日、あと3日です。 台風でリハーサルが延期になったり生徒さんが骨折したり熱を出したり。 今年はトラブルが多くてどうなることか、と思いましたが リハーサルは次の週に振振替ができて骨折した生徒さんは右手だけでも出ます！と言ってくれてお熱の生徒さんも検査陰性で出演できることに。 これは逆についてるのかもと感じています。 今年出逢った曲と格闘している生徒さんたち。 今までで一番練習したんじゃないかな。 精一杯の演奏が出来ますように。 発表会初めてさんたち...　続きを読む

  2022年9月28日

• 連帯感を生むオキシトシン！

  ⁡ ⁡ 今月の記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。 天然の薬と言われる脳内ホルモン 音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。 今日はオキシトシン！ オキシトシンは、 信頼感、連帯感、愛情を生み出すホルモンです。 曲の傾向は、
リラックスできる曲
ゆっくりの曲
静かな曲が、オキシトシンを分泌しやすいそうです。 人々が連帯感を感じるって、
オキシトシンの影響だったんですね。 一体感、連帯感が生まれたりしますよね。 例：校歌、国歌
人々が、一体感、連帯感を感じ流ようになるために、校歌、国歌...　続きを読む

  2022年9月21日

• 連帯感を生むオキシトシン！

  ⁡ ⁡ 今月の記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。 天然の薬と言われる脳内ホルモン 音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。 今日はオキシトシン！ オキシトシンは、 信頼感、連帯感、愛情を生み出すホルモンです。 曲の傾向は、
リラックスできる曲
ゆっくりの曲
静かな曲が、オキシトシンを分泌しやすいそうです。 人々が連帯感を感じるって、
オキシトシンの影響だったんですね。 一体感、連帯感が生まれたりしますよね。 例：校歌、国歌
人々が、一体感、連帯感を感じ流ようになるために、校歌、国歌...　続きを読む

  2022年9月21日

• シニア育脳ピアノレッスン、セロトニンを出しましょう！

  ⁡ ⁡ 【シニア育脳ピアノレッスンについて】 ⁡ 大人の方、シニアの方向けに書いています。 セロトニンというホルモンは精神安定やリラックス効果があり、 バロック音楽など高音が含まれる楽器や音楽、メロディがはっきりした曲、自然界の音、好きな曲で ♩=50〜80のテンポ(心臓の鼓動と同じ速さ)の曲を聴くと脳内で 分泌されやすいそうです。 ⁡ “Changes of the neurotransmitter serotonin but not of hormones during short time music perception” Evers 2000 によると
20人の人達に２種類の音楽を聞いてもらう。
A. 心地...　続きを読む

  2022年9月19日

• 幸せホルモン、ドーパミンを出す為に音楽を！

  ⁡ ⁡ シニア育脳ピアノレッスンのセミナーの内容を大人の方にお届けしています。 ７つの代表的な脳内ホルモンがあります。 この中で、アメリカでは、ドーパミン、セロトニン、オキシトシン、エンドルフィンが幸せホルモンの代表格だそうです。 その幸せホルモンが音楽を使って出すことができるんです。 ⁡ まずは、ドーパミンから。
ドーパミンが脳から出ると 快感、幸福感、意欲を感じるそうです。 ではどのような曲を聞くと、脳内でドーパミンが出やすくなるのか？ 好きな曲、もう一度聴きたい曲、長調、予定調和と驚き、緊張...　続きを読む

  2022年9月15日

• 鍵盤ハーモニカで育脳シニアレッスン

  ⁡ ⁡ 上田ゆりえピアノ教室は、大人の鍵盤ハーモニカのコースがあります。 最近は大人の方がプロの演奏家や講師をされるようになりました。 私も昨年、縁あって初級指導資格を取得しました。 今、オンラインで70代の女性にレッスンさせていただいています。 いつも、楽しい。、音楽っていいね！と喜んでくださって私も嬉しいです。 楽器の経験がなくても始めやすい鍵盤ハーモニカの魅力をぜひ多くの方にお伝えしたいです。 ご興味のあるかたはどうぞお気軽にお問い合わせください！ ちょうど今、シニア向け育脳ピアノ...　続きを読む

  2022年9月13日

• 演奏会へ行こう！音楽の効果！

  ピアノは脳に良い！ 9月はシニア世代の育脳ピアノレッスンについて書いています。 皆さんはクラシックの演奏会には行かれますか？ 脳科学からみても、ぜひ演奏会に行くことをお勧めします。 演奏会に行く効果はこんなにあります！ ストレス軽減
痛み軽減
気分転換
音楽と一緒に体を動かす
エネルギーを得る
感動体験
その日を楽しみに待つ ⁡ 音楽がこんなにも役に立つなんて 素晴らしいですね！ クラシックの演奏会っていうと、
じっとして、静かにしてなくちゃいけないってちょっと堅苦しいイメージを持たれている方がい...　続きを読む

  2022年9月12日

• 不安な気持ちも音楽で解消できます！

  シニア育脳ピアノレッスンのセミナーの内容をお届けしています。 今日は音楽で不安が減らせる、というお話です。 心臓の手術後に音楽を聴いた人は 60%不安が解消された、という 研究結果があるそうです。 確かに音楽は精神的な癒し効果がありますね。 不安な気持ちを抱えた時、お好きな曲があれば聴いてみて下さい。 効果があると思います！ 育脳ピアノの勉強をしていると、 頻繁にモーツァルトの曲が出てきます。 一度試してみる価値はありますね ⁡ 何歳からでもやりたい時が始め時です！シニアの皆さまも健康で楽しい毎...　続きを読む

  2022年9月11日

• 痛みの緩和に音楽が役立つ！

  この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。育脳ピアノレッスンのセミナーより。 ⁡ ・線維筋痛症（全身の持続的痛み）の女性30人 ・27歳〜62歳 ・14日間連続、起きている間、好きな音楽を聴く 　（ポップ、ロック、クラシックなど） ・痛み、ストレス・レベルを毎日5回記録 ⁡ 線維筋痛症とは? 線維筋痛症は、体の広い範囲にわたって原因不明の痛みが生じ、強い 疲労感・倦怠感などの多様な不快症状が現れる病気です。 ⁡ 2011年の調査では、患者数は国内に推計212万人。しかし、実際に線維筋痛症と診断されている...　続きを読む

  2022年9月10日

• 音楽の果たす効果。音楽療法

  ⁡ ⁡ ⁡ ゆうべは、シニア育脳ピアノレッスンのセミナーの第二回目でした。 一回目の内容も盛りだくさんでまだまだ記事は続きますが、ゆうべの感動をまずはお伝えしたいと思います。 音楽は、レクリエーションとして活用されますし音楽療法として医学にも使われています。 医学的には、パーキンソン病や認知症、失語症の方にその人の昔好きだった曲を聴いて貰い、脳を刺激して言葉を、また自分を取り戻すという方法があることを知りました。 皆さん、音楽を聴いたとたんに笑顔になって言葉が出て、忘れていた息子さんを思い出した...　続きを読む

  2022年9月9日

• 安眠効果の為に音楽を！

  この記事は、大人の方、シニアの方向けに育脳ピアノレッスンについて勉強している内容を書いています。 ・60〜83歳の60人に
・就寝前45分x３週間音楽を聞いてもらったら
・睡眠の質が大幅に向上したそうです。 ⁡ 第6番「田園」は自然の持つ開放感と、
明るさや安らかさで満ち溢れています。
そのため「田園」の優しいメロディーは、人間にとってヒーリング効果が期待できるとも言われています。 セミナーの中でこの曲を聴いたとき、画面を見て　『あ！カラヤンだ！』と思いました。 有名な指揮者です。そういえば、昔私が初め...　続きを読む

  2022年9月8日

• クラシックの勧め

  今、大人、シニアの為の育脳ピアノレッスンについて勉強をしています。セミナーの内容からお話しますね。　　 クラシック音楽は好きですか？ ちょっと堅苦しいな・・・とか
なんか敷居が高そう・・・とか
思われていたらぜひご相談ください。 好きになるクラシック音楽を探しますよ！ ⁡ クラシック音楽は意外なところでたくさん使われています。 テレビコマーシャル
テレビドラマのBGM
映画のBGM・・・ 聞いたことあるっというだけで、親近感が湧くと思います。 そんなクラシック音楽には不思議な効果が満載です。 ⁡ 安眠効...　続きを読む

  2022年9月7日

• シニアの不安を解消します！

  シニア世代の老後の不安といえば お金、健康、認知症、だそうです 。 確かに健康で経済的にも満たされて元気に長生き、が一番ですね。 ピアノは指を動かすので脳に良い影響を及ぼし、認知症予防にもなると思います。 お好きな曲がピアノで弾けるようになったら素敵ですね。 経験者でも初めての方でも大丈夫 ！ この秋に思い切ってピアノを始めてみませんか？ ⁡ 諫早市上田ゆりえピアノ教室は、 音楽の楽しさ素晴らしさをお伝えする教室です。 ⁡ 真津山小校区や喜々津小、西諫早小校区、東長崎市、飯盛町などからお通い頂...　続きを読む

  2022年9月6日

• シニア育脳ピアノレッスン

  今シニアの為の育脳ピアノレッスンについて勉強しています。セミナーの内容より。 
内閣府高齢社会白書にこんな一説が・・・

高齢社会においては、価値観が多様化する中で、 学習活動や社会参加活動を通じての心の豊かさや生きがいの充足の機会が求められるとともに、 就業を継続したり日常生活を送ったりする上でも社会の変化に対応して絶えず新たな知識や技術を習得する機会が必要とされる。 また、一人暮らし高齢者の増加も背景に、地域社会において多世代が交流することの意義が再認識されている。 私の住んでいる地域にも一...　続きを読む

  2022年9月5日

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