緊張の『ドキドキ』を『ワクワク』に✨✨
先日の弾き合い会では
緊張したと言われる生徒さんが沢山おられました♡
朝からソワソワしたり
みんなが上手で自分の番までずーっとドキドキしていたり
ですが、
緊張する『ドキドキ♡』と
嬉しい時の『ワクワク♡』は、
身体の中でおこっていることは同じ
だそうです♡
なので
緊張してる時も
『ワクワクしてきたね、楽しみだねー♫』
と意識するように
お声かけをします♡
ドキドキ緊張→ワクワク楽しみ
に自分で変換できるようになると
ピアノの舞台だけでなく、スポーツの場面でも、
受験でも自分の力が発揮出来ますね✨✨
ピアノの発表会は演奏するだけでなく、
メンタルを鍛える練習にもとてもなります✨✨
自分のベストが出せるように
あと1か月
ドキドキをワクワクに変えて楽しみましょう♪♫
緊張したと言われる生徒さんが沢山おられました♡
朝からソワソワしたり
みんなが上手で自分の番までずーっとドキドキしていたり
ですが、
緊張する『ドキドキ♡』と
嬉しい時の『ワクワク♡』は、
身体の中でおこっていることは同じ
だそうです♡
なので
緊張してる時も
『ワクワクしてきたね、楽しみだねー♫』
と意識するように
お声かけをします♡
ドキドキ緊張→ワクワク楽しみ
に自分で変換できるようになると
ピアノの舞台だけでなく、スポーツの場面でも、
受験でも自分の力が発揮出来ますね✨✨
ピアノの発表会は演奏するだけでなく、
メンタルを鍛える練習にもとてもなります✨✨
自分のベストが出せるように
あと1か月
ドキドキをワクワクに変えて楽しみましょう♪♫
このブログへのコメント