♪健康効果

お箸の持ち方のテレビをやっていて
我が家の食卓で話題になり
色々試してみました。
私は正しく持つことができているのですが
ちょっと苦手な家族の不思議な持ち方をまねしようとするととても難しい(^_^;)
正しい持ち方のほうが簡単なのに！
と思ってしまいます。

しかし、左手で持ってみたら
全然ダメでした。
なかなかものをつかめず時間がかかるのでダイエットにはうってつけ？？？

当たり前にできていることってその難しさに気づかないんだなぁと痛感しました。

ピアノに置き換えて、
初めて弾く大人の方々の気持ちがよく分かりました(^^)/
私たちは意識せずできることも
右手を考えて、左手を考えて、そして同時に動かす
なおかつ
音楽の時間的流れに合わせて行うなんて
とても大変ですよね。

レッスンで、
そんなことができてすごいと
大人の生徒さんはおっしゃいます。

ですが私は、
生徒さんの方がすごいことをしていると感じ応援しています！
何気なくできてしまう私たちよりも
初心者の方が簡単な曲でも一生懸命考えながら両手の指を動かすことは
何十倍も脳が活性化すると思います！

そう、エクササイズもウォーキングも
姿勢や筋肉を意識してやると違うっていいますよね。

だから、
なかなか指が思うように動かない練習期間もがっかりしないでo(^-^)o
脳活！！
とてもいい時間だと思いませんか？o(^-^)o

　ゆかピアノ♬