本番直前

いよいよ門下生発表会直前となりました。
昨日一人の出演者の方が最後のレッスンに見えました。ベテランのレスナーの方で大変音楽的に仕上げていらっしゃいましたが、その方から「どうすれば本番で上手に弾けますか？」と質問がありました。
ピアノ発表会でいちばんの不安はやはり暗譜ですね。普段どんなにうまく弾けていても本番の精神的プレッシャーにより、思わぬミスが出てしまうものですから・・・。
本番が近づいて来るとどうしても焦ってテンポで弾きすぎ、崩れてしまいがちです。
自分を追い込まないようにゆっくり弾く時間を増やし、片手暗譜などで集中力を高めましょう。
あまり長時間弾きすぎて疲れないように、ピアノから離れて楽譜に書かれていることを見つめ直すのも有効です。
また、直前には上体をリラックスさせ、腹式呼吸による精神集中を行ってみましょう。
そして本番のステージを思いっきり楽しんでいただければと思います。（森直紀）