音楽トレーニングは実行機能を鍛えることにも良い影響がある！　　(１２）

幸せピアノを目指すハッピアンピアノ教室です。


音楽のトレーニングは実行機能を鍛えるのにも
良い影響があるそうですので、ご紹介します。

私達は職場や学校、
子育てや人間関係の場で
日頃から大変な役割を負っています。

それを上手にこなして行くのには

”繰り返し練習する事で身につくコアとなる力”

が必要です。

このスキルは実行機能、自己制御能力と呼ばれ、
重要なことに集中し、計画を立て、
目標を達成することを助けてくれます。

これによって、
生活に起こる様々な出来事に対応し、
間違いなく生きていくことが出来ます。

また、私達の衝動的な行動を抑え、
必要なときに方向を正してくれます。

幼少期から脳内で複雑な神経回路が構築され、
脳の様々な領域に広がることによって

私達のコアとなる力が発揮できるようになります。

使えば使うほど
神経のつながりは強力で迅速なものになります。

ですから、
繰り返し練習する事がとても大切なのだそうです。

音楽訓練を受けた人達の実行機能能力は
高い数値を表しているそうです。

ピアノを毎日毎日、繰り返し繰り返し練習する、
これがコアとなる力を育てる事にも
繋がっているんですね。

ピアノの上達のためにも、
人間の大切な力を育てるためにも、

楽しく、楽しく、継続的に練習できるように
レスナーは頭をひねり、心を砕いて、
工夫していきたいと思います。