【シニアピアノ】ピアノは認知症予防になる？

ピアノは右手･左手の両方を使いますね。
札幌市厚別区でシニア・社会人・子供たちが通うピアノ教室を開いている橋本さつきです。

片手で弾くのも良いのですが、
両手で弾いたときの方が脳血流量が多くなり、
脳が活性化されると言われております。


さらに左手の普段使わない4と5の指の打鍵
薬指と小指ですね、
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こちらは最も動きが悪いのですが、脳の活性化が大きい事がわかってます。

よく動く指よりも動きの悪い指を動かす方が
脳が活性化しているのです。

例え思うように動かなくとも、
ピアノは脳にとても良いということになりますね。

弾けなくても脳が活性化するピアノの習い事いかがですか？(^-^)