連休明け

おはようございます。とても気持ちのよい朝です。
連休もあっという間に終わりました。気がつけばもう１０月スタート
して１週間以上が過ぎています( ´ ▽ ` )ﾉ時間が経つのは本当にあっという間。

「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」「なんでこうなの？！」
「時間がない！」焦ってしまうとイライラしてしまうし、物事も上手く進まないし、
疲れがどっとでてしまいます。

この夏に体調を崩し、毎日普段通りに過ごせることの大切さを身に沁みて
感じているこの頃です。無理をしすぎずに、気持ちにゆとりを持ちながら
やるべきことをやる。これが私自身が今、目標にしていることです^ ^