自分が幸せでないと、他人を幸せにはできない

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪











先日読んだ本に、





次のような言葉が書かれていました。









自分が幸せでないと、他人を幸せにはできない









人間の脳は快感を求めています。





満たされていないものを





満たすようにするために、





行動する仕組みとなっています。









他人を幸せにする前に、





自分が幸せであるのか？







自分が幸せでないと、





まずは自分を満たそうと





脳は働きます。





その段階では、





他人を満たそうとは働かないのです。









指導者だからこそ、





相手の要望を満たすことが





絶対条件になります。







まずは自分を満たしていく。





このことに気づかさせていただきました。







本日の学びに感謝です。