骨盤調整から姿勢改善
こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美(あいばら なおみ)です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪
音楽演奏での姿勢改善方法として、
骨盤部分にアプローチする場合があります。
骨盤は、いろんな骨で出来ています。
バランス調整が必要となります。
姿勢にも影響を及ぼします。
自分自身で骨盤にアプローチ出来る
体操などを
紹介しています。
「骨盤調整で、
脚に重心がかかる感覚が分かりました。
そうすると、声を出すのがラクになりました!」
身体調整から、
音楽演奏を向上させてみませんか?
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
TEL : 090-8603-2117
E-mail : consolohiroshima@gmail.com
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美(あいばら なおみ)です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪
音楽演奏での姿勢改善方法として、
骨盤部分にアプローチする場合があります。
骨盤は、いろんな骨で出来ています。
バランス調整が必要となります。
姿勢にも影響を及ぼします。
自分自身で骨盤にアプローチ出来る
体操などを
紹介しています。
「骨盤調整で、
脚に重心がかかる感覚が分かりました。
そうすると、声を出すのがラクになりました!」
身体調整から、
音楽演奏を向上させてみませんか?
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
TEL : 090-8603-2117
E-mail : consolohiroshima@gmail.com
このブログへのコメント