限界を突破する！

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪







連日のオリンピック中継、





夢中になって観戦しています。







参加している選手は





自分のベストを尽くすために





様々な準備をされたことと思われます。







まさに





自分自身の限界を突破した練習を





されていらっしゃったのではないでしょうか。











ロシアのフィギュアスケーターの





E．メドベージェワ選手とA．ザギトワ選手のコーチ





ロシアのE．トゥトベリーゼ女史が、





かつてメディアのインタビューに答えた言葉が





印象に残っています。





「練習では150％、本番では110％」





限界を突破した練習を経験したからこそ、





ロシアのフィギュアスケートの選手たちは





技術だけでなく精神面でも成長できると





思います。













オリンピックを見て、





選手の皆さんが限界を突破してきた姿に





私も刺激を受けます。









本日も素敵な日に。






♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　



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TEL　　 ：　090-8603-2117

E-mail ：　consolohiroshima@gmail.com