『　「めんどくさい」がなくなる本　』

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











タイトルが気になって、





手にしてみた本











『　「めんどくさい」がなくなる本　』

（鶴田豊和　著／フォレスト出版）













私にも当てはまる部分があるので、





一気に読みました。







一番突き刺さったのは、





考えすぎるほど、





「めんどくさい」が湧き出る







色々と行動を改めるヒントも





書かれていました。







と言っても、この本を読んだ直後に、





「めんどくさいなぁ」と感じたことが





ありました。





それは、





後回しにしていた家事





私の場合は、





やることを後回しにして、





いざやるときになってみると、





「めんどくさいなぁ」




この感情が出てくることに





気がつきました。







めんどくさい





おそらくこの感情を無くすのは難しいと





思います。





でも、うまくつきあえるように





やってみます。









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グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























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