「身体感覚って何？」

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











「以前、（師事する）先生から





’自分が出したい音と身体感覚と一致させなさい’





このように言われました。





でも、理解が出来ないのです。」





とあるボディワーク受講生さんからの悩み。





おそらくは、





身体感覚というものが





ピンと来ていないようでした。







さて、





身体感覚とは、





インターネットで調べると、





広義の触に相当し、

アリストテレスのいう五官のうち、

視、聴、味、嗅(きゅう)以外の感覚いっさいをさす。 

したがって皮膚（粘膜を含む）感覚と深部感覚のほか、

平衡感覚、内臓感覚まで多種多様なものを含むことがある。

（コトバンク　より）





非常にザックリした説明になっています。





ボディワークのレッスンでは





呼吸

立つ・歩く





日常生活での動作から





自分の身体がどのように動くか





ここに向き合うことから始めます。





自分の動きを感じ取る





この作業をして、





音楽演奏に結びつける





理解しにくい身体に関することも





ボディワークのレッスンで





サポートしています。







是非、お気軽にお問い合わせください。













演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html


























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























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