気分が良いことを選択する

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪











連日のコロナ関連のニュース





重要なことですが





時には





気分がすぐれないこともあります。









私たちの人生は





自分で行動を選択することで





積み重ねています。







だから、





気分がすぐれないときは





気分が良いことを選択する。







昨晩はコロナ関連のニュースをあまり見ずに、





録画していた音楽番組を





一気に見ながら（聞きながら）





家事や家での仕事をしました。











こういう時代だからこそ





気分が良いことを選択して





ささやかながら





楽しみを見つけていきます

















演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html




























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　






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