クラシック音楽の音楽を聴くとストレスレベルを下げる!!!!!こりゃまたすごいわ~~~~

　音楽を通して豊かな人生を育むお手伝いをします。コミュニケーション力を使い肯定感を高めることのできる魔法の指導　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２才〜シニアの生徒さんに脳育ソルフェージュ・絶対音感・ピアノの指導をしています
　

【　ハーバード流　育脳ピアノレッスンの教科書　】

クラシックを聴くと１０の驚く効果がある

ということで、クラシックを聴くといいことがいっぱいある！

◎ストレスレベルを下げる
特にストレスを感じている場合は、クラシックの曲を聴いてください。

ある研究では、クラシック音楽を聴いた妊娠中の女性は、妊娠中にストレスを感じる可能性が低いことがわかりました。

科学者は、クラシック音楽の速さは心臓の鼓動の速さに近いために、不安と鬱の両方を和らげる助けをするという見解を示しています。


クラシック音楽を聴くことは「妊娠中のストレスを和らげることができます」（こちらから引用）
妊婦生活にはクラシック音楽ですね~~~~