くるみ～コレステロール値下がる

お世話様です。

晴れている東京です。

気持ちいいです☀

音楽と関係ない話ですみません。

健康診断でコレステロール値が高いと分かりまして、友達の勧めでくるみを毎日４・５粒食べるとコレステロール値下がったよーと言われましたので、早速食べています(*^▽^*)