え？！音楽に触れて、脳で何が起こっているの？？　脳内ホルモンは天然の薬

本庄市　上里町　かないピアノ教室
金井智美です

この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。

育脳っていうと、何かが出来るようになる、
「才能を開花させる」そんな感じがしますが、
〜脳を育む〜と言い直すと
またちょっと違う意味合いも含まれている感じがしませんか？


音楽を聴いたり、演奏したり
音楽に触れることで脳内でホルモンが分泌され、
薬と同じ効果が期待できるそうです

音楽は脳を刺激するだけでなく
その事によって脳内ホルモンが分泌されるんですって！！

脳内ホルモンは
心身を整え治癒力を高める「天然の薬」です。


脳内ホルモンと音楽についてお話ししていきますね。


その前に簡単に脳内ホルモンについて。

​​脳内ホルモンは心身を整え、治癒力を高める“天然の薬”
雑誌 家庭画報公式サイト

（脳内ホルモンは心身を整え、治癒力を高める“天然の薬”東邦大学名誉教授・セロトニンDojo主宰 有田秀穂（ありた・ひでほ）先生 東京大学医学部卒業。東海大学医学部で臨床に携わり、筑波大学基礎医学系で呼吸の脳生理学を研究。..

によると

＊脳内ホルモンとは、脳から分泌される神経伝達物質
　　（脳内の化学物質）

＊心身の健康を保つために働いている

＊喜怒哀楽の感情を司っている

＊脳から病気に適したホルモンが出る



脳内ホルモンは天然の薬とも言われていて
薬なしで健康が保たれたらいいですよね！！

自ら作り出せる薬『脳内ホルモン物質』
詳しく書いていきますね。

お楽しみに！！