ひたちなか市・那珂市 稲野辺純子ピアノ教室
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『医学と音楽 その2』
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 『医学と音楽 その2』 今回は、医学と音楽の共通点について 考えてみたいと思います。 まずは、向上心。 医者も音楽家も自己満足することはなく、 常にもっと何か自分にできることはないかと 向上・追求していく。 次に周到な準備。 練習は自分に課するものであり ある目標に向かっていく際に常に自分一人で 準備をしていくもの。 医者も能力やスキルを、患者に対しベストを尽くせ... 続きを読む
2023年6月9日
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《医学と音楽 その1》
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 《医学と音楽 その1》 ぜひ読んでいただきたい記事です。 小学生時代の習い事を、 お医者さん100人に聴いてみました。 するとピアノが2位の書道に僅差で1位でした。 エレクトーンやヴァイオリンを含めると 音楽の習い事は、 ダントツ1位になります。 これは、何を物語っているのかを考えると 指先を使うという共通点と 指を使うと大脳を活性化するという点から 頭が良くなる... 続きを読む
2023年6月8日
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「音楽が人生に新しい意味をもたらす」
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 「音楽が認知症患者の人生に新しい意味をもたらす」 アメリカの公共放送PBSのドキュメンタリー番組で 認知症など脳機能に低下が見られた 高齢者の方々の音楽活動が 紹介されました。 https://youtu.be/4abaiZZIqHU このような状況になると 人はどうしても社会との関わりが極端に 難しくなってしまいますが、 このドキュメントは 音楽活動を通し、人と関わりさらに社会との関... 続きを読む
2023年6月7日
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【パーキンソン病に音楽が有効なメカニズム】
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 【パーキンソン病に音楽が有効なメカニズム】 パーキンソン病の方の動画ですが・・・ https://youtu.be/uDjQ7lKmH3s 信じられないです。 本当に? 音楽なし歩行器で歩く。時々固まってしまう。 音楽あり歩行器で歩く。スムーズになる。 音楽あり歩行器なし。歌いながら歩ける! ダンスできてしまう! 驚きしかありません! なるほど、秘密はドーパミンなんですね。 脳と体が聞こえる... 続きを読む
2023年6月6日
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音楽でうつ病治療!
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 《うつ病と音楽》 音楽はうつ病にも大きな効果をあげています。 うつ病は、100人に約6人がかかる病気です。 日本では、100人に約6人が 生涯のうちにうつ病を経験している という調査結果があるそうです。 また、女性の方が男性よりも1.6倍くらい多いようです。 女性では、ライフステージに応じて、 妊娠や出産、更年期と関連の 深いうつ状態やうつ病などに注意が 必要となるよう... 続きを読む
2023年6月5日
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アルツハイマーでもピアノが弾ける〜音楽の驚くべき力
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 アルツハイマーでもピアノが弾ける〜音楽の驚くべき力 アルツハイマー、認知症でなぜピアノが弾けるのか? すごいですね。 楽譜がなくても、覚えている。。。。 シニアの方の中には、自分が将来どうなってしまうのか? 不安な方多いですよね。 私もです。 少しでも自分にとっていい効果があるなら試したいですよね。 まさに、ピアノは認知症にいい影響が出るみたいです。 https://youtu.b... 続きを読む
2023年6月4日
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「音楽療法ってすごい編〜失語症の治療に音楽が」
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 「音楽療法ってすごい編〜失語症の治療に音楽が」 失語症は、「話す、聞いて理解する、読んで理解する、書く、計算する」など、 コミュニケーション能力全般に障害を負う脳卒中後遺症です。 患者は全国に約50万人いるとされています。 「失語症」と「認知症」という2つの疾患に、音楽療法が活かされています。 脳内の神経回路が切断されるようなことがあっても、適切な働きかけを行えば、 可塑性によって新しい回... 続きを読む
2023年6月3日
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音楽で脳を活性化!音楽リクリエーション・音楽療法の効果について
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます《音楽で脳を活性化!》 今日は音楽リクリエーション・音楽療法の効果についてお話しします。 https://www.azumien.jp/contents/method/00013.html 音楽レクリエーション、音楽療法、 いろいろな効果がありますが、 これはピアノレッスンにおいても十分実現可能です。 ・情緒が安定する 音楽には神経を落ち着かせる効果と、 興奮する効果の両方があります。 →目的に合わせて、聞くといいですよね。 気分を落ち着か... 続きを読む
2023年6月2日
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音楽療法と音楽リクリエーション
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます 音楽リクリエーションとは さて、当教室もご希望があれば、 どんどん取り入れていこうと思っているものがあります。 音楽リクリエーションです。 音楽リクリエーションは、 歌や音楽を用いたレクリエーションで、 歌を歌ったり聴いたりするほか、 運動・脳トレ・ゲームと音楽を組み合わせたものなど 色々な種類があります。 みなさんにきっと気軽に 楽しんでもらえるかなと思います。 どんな種類... 続きを読む
2023年6月2日
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『聴覚障害者の脳は音楽を聴く新ルートを作り出す。』
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 『聴覚障害者の脳は音楽を聴く新ルートを作り出す。』 聴覚障害者の脳は 音楽を聴く新ルートを作り出す。 この実験では10人の聴覚障害者と 11人の健常者に参加をしてもらいました。 そしてその人たちの手に リズムの振動を伝えてみたところ、 両者とも脳内の振動を感知する脳領域が作動したのですが、 加えて障害者の皆さんは 音を感じする領域も作動したのだそうです。 つまり ... 続きを読む
2023年5月31日
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《人には言葉と音楽の両方が必要》
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 《人には言葉と音楽の両方が必要》 今日も音楽について書かれた2つの記事をご紹介します。 レオナルド パロフスキーという方が書かれています。 ハーバードやニューヨーク大学などで 脳神経科学を教えておられた方のようです。 言葉は物事を区別して心に葛藤を生み、 音楽はその区別されて分けられたものを統合している 人にはこの両方が必要という意見です。 ハーバード大学も注目、 ... 続きを読む
2023年5月31日
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『音楽は本能!?』
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 『音楽は本能!?』 今日は二つの記事をご紹介します 斉藤寛さんという方の記事です。 音環境コンサルタント音楽心理カウンセラーというような お仕事をされている方で この方が書いた『音楽は本能』というネット記事の一部を抜粋します。 好きな音楽を聴いたり演奏する時には、 人間が生きていく上で必要な活動を司る 大脳辺縁系という場所が刺激され、 ホルモン分泌とともに 気... 続きを読む
2023年5月31日
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『人気の習い事と脳内ホルモン』
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いでおります稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます 『人気の習い事と脳内ホルモン』 シニアに人気な習い事を 運動系と文化系に挙げてみました。 その中で、 脳内ホルモンとの関連記事を探すと・・・ 運動系では色々出てきました。 運動系(ジョギング、フィットネス、ヨガ) 成長ホルモン、 ドーパミン、 セロトニン、 エンドルフィン、 ノル・アドレナリン (人と一緒に運動するとオキシトシン) 文化系の習い事を探したのですが 文... 続きを読む
2023年5月29日
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《脳内ホルモンは多すぎても、少なすぎても・・・》
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 《脳内ホルモンは多すぎても、少なすぎても・・・》 脳内ホルモンは、 多すぎても、少なすぎてもまずいようです。 ちょうどいいバランスが大事なんですね。 自閉症や発達障害は、 セロトニンやオキシトシン不足と いうことがわかっているそうです。 ドーパミンが多すぎると 統合失調症や妄想 また ドーパミンが少なすぎると 意欲減退やパーキンソン病 になりやすいことがわ... 続きを読む
2023年5月28日
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さあ、幸せホルモン、エンドルフィンを出してみよう!
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 さあ、幸せホルモン、エンドルフィンを出してみよう! 実際にエンドルフィンが出やすい曲は、研究の中には具体的な曲名まで出ていませんでした。 ・好きな曲、 ・楽しい曲、 ・表情豊かな曲、 ・テクノミュージック、 ・速い曲、 ・ダンスの曲ですが、 以下の曲などいかがでしょうか? ベートーヴェン作曲ピアノトリオ 第5番「ゴースト」 https://youtu.be/qtS1U2MgDqE ミヨー作曲 「ス... 続きを読む
2023年5月26日
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【音楽と脳内ホルモン・エンドルフィン編】
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室をひらいております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 【音楽と脳内ホルモン・エンドルフィン編】 天然の薬と言われる脳内ホルモン 音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。 今日はエンドルフィン! エンドルフィン 脳内麻薬と呼ばれ、 いわゆる ハイの状態を作り出すホルモンです。 その他に、 鎮痛剤、ストレス緩和の働きをします。 エンドルフィンが分泌されると 自然と笑顔になれます。 長距離を走っていて 気分... 続きを読む
2023年5月25日
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「さあ、幸せホルモン、オキシトシンを出してみよう!」
こんにちは。ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。ご訪問いただきありがとうございます。 「さあ、幸せホルモン、オキシトシンを出してみよう!」 40人の開胸手術を受けた患者。 ・20人が手術直後から音楽を聞き、 20人は聞かない。 ・音楽を聞いたグループの方が、聞かないグループより… ・オキシトシン のレベルが大幅に増加 ・リラックスしたと感じる患者が多数 ・使用した曲は MusiCure という会社が独自に作曲、制作したものです。 https://youtu.be/77ZozI0rw7w ... 続きを読む
2023年5月24日
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校歌で脳内ホルモン オキシトシン!
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。ご訪問いただきありがとうございます。 《音楽と脳内ホルモン オキシトシン編》 天然の薬と言われる脳内ホルモン 音楽と脳内ホルモンについて お話ししています。 今日はオキシトシン! オキシトシンは、 信頼感、連帯感、愛情を生み出すホルモンです。 曲の傾向は、 ・リラックスできる曲 ・ゆっくりの曲 ・静かな曲 特にプレッシャーのない状態で歌うということで 多く分泌することがわかっています。 歌の形態は、 (... 続きを読む
2023年5月23日
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ブラームス「交響曲第3番、第3楽章」でセロトニン!
こんにちは。 ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 【さあ、幸せホルモン、セロトニンを出してみよう!】 前回のブログで、 バッハのカンタータ「主よ人の望みの喜びよ」とセロトニンについて お話ししましたが、 今回は、ブラームス「交響曲第3番、第3楽章」です。 “Changes of the neurotransmitter serotonin but not of hormones during short time music perception” Evers 2000 によると 20人の人達に次の2種類... 続きを読む
2023年5月23日
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バッハ、カンタータ「主よ人の望みの喜びよ」で精神安定・リラックス!
ひたちなか市・那珂市でピアノ教室を開いております稲野辺純子です。 ご訪問いただきありがとうございます。 【音楽と脳内ホルモン・セロトニン編】 音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。 今日はセロトニン! セロトニンが脳から出ると 幸福感をもたらし 精神安定、リラックスの効果が あるそうです。 セロトニンは、 腸に約90%・血液中に5%・脳に5% あると言われています。 不足すると ネガティブになってしまったり 代謝が下がってしまったり 寝つきが悪... 続きを読む
2023年5月21日