だるくて作業が捗らない方、必見！ドーパミンその２

”How listening to good music is like having sex”　Salimpoor, McGill University
によると

217人のボランティアに様々な音楽を聞いてもらい、
以下の曲でドーパミンが多く放出された。

◉バーバー「弦楽のためのアダージオ」
◉ドビュッシー「月の光」
◉ベートーベン「交響曲第９番、第２楽章」

今日はぜひ
◉ベートーベン「交響曲第９番、第２楽章」を聞いてみましょう




どうですか？
ドーパミン出ましたか？
あまり自覚はないかもしれませんが
あなたの脳内では、しっかりドーパミンが出たと思います

次の曲も私の中ではドーパミン音楽です
私はこの曲を聴くとまさに快感・幸福感・意欲で満たされます（笑）

◉ベートーヴェン「ヴァイオリン・ソナタ『春』第１楽章



他の研究でも
「音楽鑑賞でドーパミンを誘発」

・29人の音楽好きな人達に
・自分の好きな５曲と、研究所が選んだ10曲の
　ポップ・ミュージックを聞いてもらったら…
　曲中の好きな所や、盛り上がる所で
　ドーパミン・レベルが上昇した。

とのこと。

・好き
・盛り上がる

以上のようなことで曲を探してみてもいいですね。
ぜひ曲選びのお手伝いをさせてください。



ピアノは聴くだけでも良いのですが演奏すれば素晴らしい
たくさんの効果技期待できます。

もちろん初心者でも大丈夫です。

知っている曲でピアノを楽しみながら
体も心も豊かに過ごしましょう。

楽譜が読めなくても、
すぐに楽器がなくても大丈夫です。
まずは指一本から始める感覚でどうぞ。

もちろん！！お子様にも！！

ピアノを習うといいこといっぱい！！
ピアノが弾けるようになる、音楽が好きになる
だけじゃなくお子さんの脳の発達にとても良いんです。

脳科学者の澤口俊之先生が
『習い事はピアノだけでいい』と発言されて話題に

芸術の秋！新しいこと始めるチャンスです！
ぜひこの機会にピアノ始めませんか？

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