初めてのチャレンジ
おはようございます。
寒いですね。
昨夜も風が強くて冷たい夜でした。
そのおかげで星が本当に綺麗でした。
今日は生まれて初めての経験をこれからします。
私の人生の中で『絶対にない』って
思っていたことです。
昨年から学んでいる想いを言語化する講座で
運営しているFacebookグループとclubhouseを繋いで
ライブ配信をします
そこで30分間心理学のカウンセリングについて
お話しします。
そんな経験はあり得ないって思っていました。
中々踏み出せずにいました。
でもリアルで会うことが難しくなったり
何かと制約の多い毎日で、身近な人との
コミュニケーションをよりよく出来たら。
「自分のことをわかって欲しい」そんな誰かの
気持ちに気づける、寄り添うためにどうすればいいか
そんなことをお伝えしたいっていう想いが強くなりました。
私は生徒さんに
・そのままの自分のことを認める
➡自己肯定感を高める
・自分ならやり遂げられる、そう自分のことを信じる
➡自己効力感を高める
・失敗を恐れず何度でもチャレンジする
➡失敗許容力を鍛える
ことをピアノのレッスンを通じてお伝えしたいって思っています。
これが出来たら根拠の無い自信を育てられるって信じています。
なので私が挑戦しない訳にはいかないのです
『出来る、出来ない』ではなく、
『やるかやらないか』の姿勢を見せたいって思います。
とは言え心臓バクバクしています。
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