『みんなの課題』(ばばぴあの教室)

磯子区・港南区 ばばぴあの教室
講師のばばはるこです。
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ありがとうございます！


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え？本当に？
やっぱり、、

皆さんさまざな思いの中、
今回のオリンピックの延期のニュースをご覧になられたのではないでしょうか？



みなさんそれぞれの状況の中で、
このコロナちゃんが及ぼす影響を受け止めていらっしゃることと思いますが.いつもと違う日常を不自由に感じ、また不安に毎日を過ごされている方も多いと思います。

人間は最悪と言われる事態が起こっても必ずそれは何か学ぶべき課題が与えられていてそれを理解しその課題をクリアしたときまた最良な状況が待っていると言われます。

では今回のこの状況は
未来の地球、
または未来の私達にとって
どんな良いことに
繋がって行くのでしょうか？

それは皆さんそれぞれの課題とも
言えるでしょう。

大変不謹慎だと思われるかもしれませんが、私は今回のことでなんだか地球全体が一体になっていくなんだか悪いだけではない感覚を覚えてなりません。

戦争で
あれだけ人間同士が憎み合い
殺し合う悲しい歴史を
長くこと繰り返してきている
人間たちもこのウィルスの前には
やはり世界が一体になり
団結していく他ないのだと....

そして今までの物質的な豊かさや
人間関係が今後現実的に変化をしていく予感がしてなりません。


実際問題として、わたしもウィルスは怖いです。
すごく不安です。感染し今、苦しんでいらっしゃる方々、残念ながら命を落とされた方々に対して本当に居たたまれない思いで一杯です。

しかし、不安や大変な気持ちだけでなく、それぞれの立場で今後生きていくために、この与えられた状況を
平常心で受けとめ、それぞれが本来持つ免疫力を高めエネルギーを上げることを強化し、必要な対策をされたら、後は過敏になりすぎず、日常を楽しむことも必要です。

脳は、
心配やストレス、緊張によって
海馬が危険を察知して、
苦痛系を出します。
それにより免疫力も下がり、
病気になるのです。


今こんなときこそ、
前向き
喜び
幸せ
愛....
脳が心地よいと感じるものを
多く取り入れて
脳を喜ばせていって欲しいのです。

いつもの日常と違う
今だからこそできること、

今しかできないことも、
たくさんあるはずです。


みなさんが少しでも
穏やかな日常を
送ることができるように
願っております。




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