広島市 演奏できる身体づくり Consolo
-
お互い理解を深めるために
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 先日、インターネットで申し込みをする際、 どうしても分からないことあり、 直接コールセンターへ電話をかけました。 PCの画面を見ながら、 ... 続きを読む
2021年3月19日
-
短い時間でも出来ること
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 中々練習時間の確保が難しい 身体を動かすことができない。 私は、短い時間でも出来ることに 徹しています。 練習としては、 ... 続きを読む
2021年3月18日
-
してはいけないことを考えるのではなく…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ ボディワークのレッスン 身体の動きだけではなく、 脳の使い方にも触れていきます。 してはいけないことを考える ↓ やるこ... 続きを読む
2021年3月17日
-
先生と呼ばれることが…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 教える仕事をしているので、 どうしても私は 「先生」と呼ばれます。 実は、 私はこれが苦手です。 大学... 続きを読む
2021年3月16日
-
「身体に無理を感じて…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ ボディワークレッスンの受講生の方々の中には、 音楽演奏キャリアの長い方がいらっしゃいます。 プロ・アマチュアの演奏家、音楽指導者や も... 続きを読む
2021年3月15日
-
手の形
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 先日のピアノのレッスンにて 指の動きに苦労されていらっしゃる受講生さんに 手の構造を確認 骨格はこのようになっています。 ... 続きを読む
2021年3月14日
-
音楽演奏でどうしている？
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ ボディワークのレッスンで 私が何度も質問すること。 「その音楽演奏で、 身体の動きをどうしていますか？」 受講生さんの ... 続きを読む
2021年3月13日
-
10年前のことが…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 今朝読んだメルマガの一つで、 ドキッとしたタイトル 「10年前の決意が今の結果です」 メルマガの配信者は 東日本大震災とからめ... 続きを読む
2021年3月12日
-
30年越しにチャレンジ
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ レッスンの合間に ピアノの練習をしています。 30代でボディワークを勉強し始めて まずは学校現場の生徒たちに、 その後はフリー... 続きを読む
2021年3月11日
-
求めている基準
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ ボディワークレッスンの受講生の方々 とても熱心でいらっしゃいます。 音楽演奏のパフォーマンス向上はもとより、 身体トラブルの解消 ... 続きを読む
2021年3月10日
-
指導者として試されていること
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 「ここの部分がうまくできません」 ボディワーク受講生の方々のお悩み 姿勢バランスが崩れて 身体に過度な力を入れすぎている。 結論はこ... 続きを読む
2021年3月9日
-
確認する時間
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 一週間が始まります。 私は月曜日の朝にすることとして、 手帳に一週間の予定を書き写して、 やることを書く これだけのことです... 続きを読む
2021年3月8日
-
「練習に集中できた！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 「最近、長い時間練習しても あっという間に時間が過ぎていることが多いです。 疲れが出にくくなったのが、 気づきかな？！」 先... 続きを読む
2021年3月7日
-
音楽演奏とコアコンディショニングを結びつける
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 私の「演奏できる身体づくり」の理念は、 コアコンディショニングです。 コアコンディショニングとは 「人の発育発達過程に沿って進めら... 続きを読む
2021年3月6日
-
感謝と責任
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 「中学生になっても 引き続きお願いいたします。」 先日、保護者さまからいただいた言葉です。 感謝とともに これまで以上に ... 続きを読む
2021年3月5日
-
一人一人に対応して
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 学校現場で教員として働いていたころ 指導スタイルは基本 集団指導 音楽の授業も学級担任としても こちらは1人で 相手は40... 続きを読む
2021年3月4日
-
「もしも続けていたら…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 35歳で人生の転機 学校の教員（教諭）を辞めました。 「もったいない」 周囲からの反対もありました。 ... 続きを読む
2021年3月3日
-
「中々結果が出ない…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 「毎日練習しているけど、 本当に上達しているのか 不安になります…」 こういった悩みの相談を受けます。 私... 続きを読む
2021年3月2日
-
切り換える
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 小さなことを気に掛ける 私の長所でもあり 短所でもあります。 先日は気になりすぎて 疲れが出ていても ついつい用事... 続きを読む
2021年3月1日
-
「わ、音がきれい！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 先日の子どもさんの ピアノレッスンにて。 曲の仕上がり段階にきましたが、 あるフレーズで苦戦中 そこで、ボディワークで ... 続きを読む
2021年2月28日