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広島市 演奏できる身体づくり Consolo 

  • 6/10 東京レッスンの御礼

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 広島に戻りました。 昨日2018年6月10日(日) 6回目の東京レッスンを実施させていただきました。 再びお目にかかれたご縁 また新たなるご... 続きを読む

    2018年6月11日

  • 何事も準備

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 本日6月10日(日)は、 東京でのレッスンです。 出張レッスン形式なので、 キャリーバッグとストレッチポールを持って あちこちの移動になります。 ... 続きを読む

    2018年6月10日

  • どこにフォーカスするのか?

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 発表会やコンクール、 試験・入試などを迎える 生徒さんのレッスンです。 色々と不安を抱えながら 日々過ごしています。 「間違えた... 続きを読む

    2018年6月9日

  • 身体の再教育

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ボディワークレッスンの目的の一つに 「身体に関する再教育」があります。 例えば、 腹式呼吸 「え?お腹を使う呼吸でしょう?」 ... 続きを読む

    2018年6月8日

  • 遠方からありがとうございます

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 私は普段 広島市でレッスンをおこなっています。 レッスンに来られる方は 「演奏テクニックを磨きたいので、 身体のことを勉強したい」 「演... 続きを読む

    2018年6月7日

  • トレモロについて

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ トレモロ 単一の高さの音を連続して小刻みに演奏する技法、 ならびに複数の高さの音を交互に小刻みに演奏する技法である (Wikipediaより引用) ... 続きを読む

    2018年6月6日

  • 『ピアノの森』

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 『ピアノの森』 公式HPはこちら 大好きな漫画の一つです。 今NHKで日曜日24:10から アニメで放映されています。 いつ... 続きを読む

    2018年6月5日

  • 教材選びの大切さ

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「この曲を弾くと、ワクワクします。」 「このテキストになって、楽しそうに(子どもが)練習しています。」 生徒さんや保護者の方からこういうコメントをいただくと、 ... 続きを読む

    2018年6月4日

  • 「演奏できる身体づくり」残り1枠となりました

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 来週は6回目の 東京出張レッスンです。 おかげさまで 残り1枠になりました。 感謝申し上げます。 音楽家(ミュージ... 続きを読む

    2018年6月3日

  • 「身体の使い方は学んだけれども…」

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「身体の使い方が大事なことは 分かります。 でも、上手く出来ません。 どうすれば良いのか分からないのです…」 先日ボディワー... 続きを読む

    2018年6月2日

  • コントロール出来ることをする

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 6月になりました。 レッスン前の準備として パソコンを用意してみたものの、 インターネットが繋がらない…。 イライラしても解決出来ないので、 今出来ることにフォーカスして、 ... 続きを読む

    2018年6月1日

  • 身体を動かして、心もスッキリ!

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 心と身体はつながっているものだと つくづく感じます。 先日もある生徒さんのボディワークでのレッスン いつもやっているワークに ... 続きを読む

    2018年5月31日

  • 呼吸の改善に股関節?!

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 私どものボディワークのレッスンで、 呼吸改善方法の一つに 股関節にアプローチするワークを実施しています。 「呼吸と股関節、 ... 続きを読む

    2018年5月30日

  • 「自分のこと、全然分かっていなかった…」

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「腰の骨(腰椎)は、 こんなにしっかりとしていたのですね。 自分の身体のこと 自分が全然分かっていませんでした。」 ... 続きを読む

    2018年5月29日

  • 出来ない事は練習しても出来ない!?

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日、あるスポーツトレーナーが書かれたブログで ショッキングなタイトルを見つけました。 出来ないことは練習しても出来ない? 私たちは、出来ないこと... 続きを読む

    2018年5月28日

  • 感動のレッスン

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日地元の勉強会に参加し、 ゲスト講師の話を聞く機会がありました。 この方は30年保険の業界で 活躍されていらっしゃり、 青森からお越し... 続きを読む

    2018年5月27日

  • 子どもも忙しい?

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 土曜日は 一週間の中でも 一番多くレッスンを実施しています。 最近は子どもさんも 平日は学校や他の習い事などで、 け... 続きを読む

    2018年5月26日

  • インターネットの凄さ

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ インターネット 今ではあって当たり前、 無いと困るものにもなっています。 色々とニュースなども、 インターネットが源になっ... 続きを読む

    2018年5月25日

  • 理想的な姿勢

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 理想的な姿勢とは? (財)日本コアコンディショニング協会の定義です。 理想的な姿勢とは、 身体の各部が側方・前後方向から観察して 理想的な骨の配列(アライ... 続きを読む

    2018年5月24日

  • 指導者はどうあるべきか?

    こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 音楽教育に携わるものとして、 「理想の教育者・指導者とは?」 いつも考えています。 様々な答えが浮かんできます。 ただ一つ言えるの... 続きを読む

    2018年5月23日


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