人によるのかも。

昨日のブログを読んでくれた知人から（配信を楽しみにしてくれているそう笑）
トシ取ったら怒らなくなるもんなのー？
と、質問がありました。

人によるのかもしれません。
私は更年期があったのかなかったのか、よくわからないのですが、一定の身近な人に対してのイライラは確かにありました。
それは私が「これは嫌だからやらないでね」ということをいくつかお願いしていても、やるから。イラっとします笑


私の場合ですが、トシを重ねるごとに、めんどくさくなったり、気にならなくなったり、怒る感情をスルーするスキルも身に着けつつあるような気がします。
だって、疲れちゃうんだもん。
怒って、原因や要因が改善されたり解消されるなら良いけれど、対人となると、それが期待できなかったりしますよね。
過去に数名、私の場合には女性ですが、いわゆる「ヒステリー」な方がいて、怒鳴るというか叫ぶように人を罵倒する姿を見ました。
他人に対してだったり、私に向けられたこともあります。
顔をまっかにして般若のように歪めながら叫ばれて、初めはびっくりしましたが、慣れて？くると、「あら、美人が台無しだわ」など、ぼーっと聞き流せるようになりました。
共通していたのは、叫んだあとはスッキリなさるようで、
「あのときはごめんなさい」と仰る。
そのタイプの方は、叫ぶことでストレス発散できるのかもしれません。
私は、大声を出したり、うわーんと泣いたりするとすぐに酷い頭痛になるのと、後味が悪いので、避けます。
かわりに、お笑い番組を観たり、ピアノを弾いたり散歩に出かけたり、100均で大人買いしたり、にゃんずと戯れたり…こんな感じで、発散します。
使える気力は、レッスンに取っておきたいので、ますます怒らなくなりました。


あの人ヒステリーだよね、とか、おばあちゃんになったら怒りっぽくなったな、と、言われないように、この先も　解消／発散できる何かを見つけつつ過ごします。
あ！ピアノ、オススメですよ。イライラなんか忘れて、好きな曲に没頭しましょ。
大人の生徒さんのみですが、水曜日の午前中、現在募集中です。
宣伝になっちゃった笑