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ピアノ練習で脈拍♩=120

連日、近づく発表会のための自分が
弾く曲の練習。

仕上がりと腱鞘炎と体力との調整を
微妙なバランスでしている!

どれもガタンと落ちてはいけないが、
ガタンと来る時は突然にやってきたり
するから、ホント、常に気をつけ
なければならない!

キリの良いとこまで弾きたいが、
親指のつけ根のとこ(蟹の爪の身が
たくさん入ってるプックリした
とこ!)がピリッと痛い!!!

仕方なく ココでいったん休憩!

小さな保冷剤で冷やす!

少ししたらまた弾けるようになったわ ♪♪

昨夜なんか、自分が練習などの活動を
して良いとしている時間を大幅に30分
超えて練習してもた!

もうやめないと、明日の身体がヤバイ!
とやめたが、その瞬間、脈拍数は♩=120
に達していた!!!

計りもしてないのになんで分かるかって?
最近一年間心拍計を手首に一日中つけて
生活していた!
寝ている時もだ!

だから、平常時、普通に歩く時、
スロージョグの時、フラメンコのレッスン
の時、スイミングの時、車の運転中、
全ての状況での心拍数が自分で確認
できた!

だから、ドクッドクッというこの速さは
♩=120ぐらいだ!

これは何かと言いますと、1分間に120
打つ速さを言います!
メトロノームを使う時の書き方ですね!
楽譜の最初にも書いてますでしょ?
「見たことないわ!」て?

見て見て!!!
たいがい自分が弾いてるよりどえりゃ〜
速いですが、落ち込まずに「目安、目安」
と思って、単なる目安だから気に
しないでくださいね!

1分間に120と言いますと、1分間に60だと
1秒に一つ、120なら1秒に2つ均等に
打てば良いわけですわ!
時計の秒針見たらすぐ分かる!!!

それと、私が時計を見なくても分かる
理由がもう一つ!
音大入試の時、課題だった全24調の音階の
試験で♩=120のテンポで弾くことが課題
だったから、その速さは
身体に叩き込まれている!!!


で、晋三!じゃなかった心臓の120と、
ヒジから下の腕の熱さ、
そして、血液か?リンパか?筋肉か?
腱か?骨か?分からないけど、何もかもが
ビリビリしている手のひら!!!
と、集中し過ぎてチョットモウロウと
しだした頭!

練習し終えた瞬間 思った!
「ピアノは、スポーツだ!!!」

「芸術は!爆発だ!!!」と
当日弾き終えて言えるように残り数日
頑張りまっせ!!!」


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