ピアノ練習で脈拍♩=120
連日、近づく発表会のための自分が
弾く曲の練習。
仕上がりと腱鞘炎と体力との調整を
微妙なバランスでしている!
どれもガタンと落ちてはいけないが、
ガタンと来る時は突然にやってきたり
するから、ホント、常に気をつけ
なければならない!
キリの良いとこまで弾きたいが、
親指のつけ根のとこ(蟹の爪の身が
たくさん入ってるプックリした
とこ!)がピリッと痛い!!!
仕方なく ココでいったん休憩!
小さな保冷剤で冷やす!
少ししたらまた弾けるようになったわ ♪♪
昨夜なんか、自分が練習などの活動を
して良いとしている時間を大幅に30分
超えて練習してもた!
もうやめないと、明日の身体がヤバイ!
とやめたが、その瞬間、脈拍数は♩=120
に達していた!!!
計りもしてないのになんで分かるかって?
最近一年間心拍計を手首に一日中つけて
生活していた!
寝ている時もだ!
だから、平常時、普通に歩く時、
スロージョグの時、フラメンコのレッスン
の時、スイミングの時、車の運転中、
全ての状況での心拍数が自分で確認
できた!
だから、ドクッドクッというこの速さは
♩=120ぐらいだ!
これは何かと言いますと、1分間に120
打つ速さを言います!
メトロノームを使う時の書き方ですね!
楽譜の最初にも書いてますでしょ?
「見たことないわ!」て?
見て見て!!!
たいがい自分が弾いてるよりどえりゃ〜
速いですが、落ち込まずに「目安、目安」
と思って、単なる目安だから気に
しないでくださいね!
1分間に120と言いますと、1分間に60だと
1秒に一つ、120なら1秒に2つ均等に
打てば良いわけですわ!
時計の秒針見たらすぐ分かる!!!
それと、私が時計を見なくても分かる
理由がもう一つ!
音大入試の時、課題だった全24調の音階の
試験で♩=120のテンポで弾くことが課題
だったから、その速さは
身体に叩き込まれている!!!
で、晋三!じゃなかった心臓の120と、
ヒジから下の腕の熱さ、
そして、血液か?リンパか?筋肉か?
腱か?骨か?分からないけど、何もかもが
ビリビリしている手のひら!!!
と、集中し過ぎてチョットモウロウと
しだした頭!
練習し終えた瞬間 思った!
「ピアノは、スポーツだ!!!」
「芸術は!爆発だ!!!」と
当日弾き終えて言えるように残り数日
頑張りまっせ!!!」
弾く曲の練習。
仕上がりと腱鞘炎と体力との調整を
微妙なバランスでしている!
どれもガタンと落ちてはいけないが、
ガタンと来る時は突然にやってきたり
するから、ホント、常に気をつけ
なければならない!
キリの良いとこまで弾きたいが、
親指のつけ根のとこ(蟹の爪の身が
たくさん入ってるプックリした
とこ!)がピリッと痛い!!!
仕方なく ココでいったん休憩!
小さな保冷剤で冷やす!
少ししたらまた弾けるようになったわ ♪♪
昨夜なんか、自分が練習などの活動を
して良いとしている時間を大幅に30分
超えて練習してもた!
もうやめないと、明日の身体がヤバイ!
とやめたが、その瞬間、脈拍数は♩=120
に達していた!!!
計りもしてないのになんで分かるかって?
最近一年間心拍計を手首に一日中つけて
生活していた!
寝ている時もだ!
だから、平常時、普通に歩く時、
スロージョグの時、フラメンコのレッスン
の時、スイミングの時、車の運転中、
全ての状況での心拍数が自分で確認
できた!
だから、ドクッドクッというこの速さは
♩=120ぐらいだ!
これは何かと言いますと、1分間に120
打つ速さを言います!
メトロノームを使う時の書き方ですね!
楽譜の最初にも書いてますでしょ?
「見たことないわ!」て?
見て見て!!!
たいがい自分が弾いてるよりどえりゃ〜
速いですが、落ち込まずに「目安、目安」
と思って、単なる目安だから気に
しないでくださいね!
1分間に120と言いますと、1分間に60だと
1秒に一つ、120なら1秒に2つ均等に
打てば良いわけですわ!
時計の秒針見たらすぐ分かる!!!
それと、私が時計を見なくても分かる
理由がもう一つ!
音大入試の時、課題だった全24調の音階の
試験で♩=120のテンポで弾くことが課題
だったから、その速さは
身体に叩き込まれている!!!
で、晋三!じゃなかった心臓の120と、
ヒジから下の腕の熱さ、
そして、血液か?リンパか?筋肉か?
腱か?骨か?分からないけど、何もかもが
ビリビリしている手のひら!!!
と、集中し過ぎてチョットモウロウと
しだした頭!
練習し終えた瞬間 思った!
「ピアノは、スポーツだ!!!」
「芸術は!爆発だ!!!」と
当日弾き終えて言えるように残り数日
頑張りまっせ!!!」