“癒しのホルモン” 出しましょう！ 名曲ご紹介~マスカーニ作曲“カバレリア・ルスティカーナ”より

長崎市ピアノ教室
平山台1丁目

山田ピアノ音楽教室・山田です



ご訪問ありがとうございます！




この記事は、大人の方・シニアの方向けに書いていますが


老若男女全ての方、
大丈夫デス



今日は
『名曲ご紹介』です



脳内ホルモンが
適度に必要量あると
とても良い状態でいられるそうです



脳内ホルモンの中でも
とても大切な

セロトニン！


…ご存じですか？




精神安定
リラックス
癒しの効果があるホルモン




これは
ゆっくりな曲

テンポで言うと
メトロノーム５０～８０

心臓の鼓動くらいだそうです



自然界の音…

川の流れ
小鳥のさえずりなんかも

とてもいいそうです



では、
わたしが勝手に選んだ

“セロトニン出そうなクラシック音楽”



どうぞ、よかったら
聴いてみてください！



ピエトロ・マスカーニ作曲

オペラ『カバレリア・ルスティカーナ』より

間奏曲



残念ながら
こちらのサイトには
リンクを貼ることを禁止されてるため



ぜひ
ユーチューブ検索してお聴きください



多分
「聴いたことある！」
と思われると思います



わたしの
アメブロの方では
動画もご覧いただけますので


よろしかったら
アメバに登録して
フォローをお願いいたします