おはようございます

今日も浜松は暑くなりそうな予感がします。
真夏の暑さとは比較になりませんが、１０月にしてはちょっと暑すぎですよね？！
蚊もまだ多いですし、体もさすがに疲れが出ています。

最近、はまっているおやつがあります。
「アーモンドフィッシュ」です。こぐちいわしを甘めに味付けしてあって
細かく切ったアーモンドが混ざっています。少し前から食事の見直しを
自分なりにしているのですが、植物油脂の製品を避けようと思い、行き着いた
私の好物です（笑）

小腹が空いた時、レッスンの合間、アーモンンドフィッシュを食べています。
そしてコーヒーは相変わらず好きです。もう少し涼しくなって木々が紅葉し始め
たら、カプチーノを飲みながらお庭鑑賞でも優雅にしたいですね。