背骨って？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪









背骨





この言葉から





どのようなイメージを浮かべますか？







「大きくて太い一本の骨ですか？」











このイメージのままで





歌ったり管楽器を吹くと





身体の動きにぎこちなさが出てきます。







背骨は





解剖学では





脊椎











一つずつの椎骨が





積み重ねっています。













だから





しなやかに動くことが出来ます。









背骨をダイナミックに動かして、





音楽演奏に活かしてください。