「こうしなければならならい」からの解放

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪









身体の動きに解決策を求めて、





生徒さんがボディワークのレッスンを受講されます。







「立つ姿勢は、こうしなければならないですか？」

「ここの演奏部分は、こうしなければならないですか？」







この様な質問を、





生徒さんから受ける場合があります。







「こうしなければならない」





この考えは、





制限を先に決めてしまうおそれがあります。







当然、





身体の動きにも





制限をかけてしまう場合があります。







「こうしたい」

「あれをもっとしたい」







是非、





自分の願望の考えを持っていただきたいのです。







人間の身体も





無限の可能性を秘めています。







だからこそ、





「ラクに立ちたい」

「ここの演奏を、もっとのびのびとしたい」







そのために、





「演奏できる身体づくり」をコンセプトにして、





ボディワークのメニューを提示しています。







自分自身の身体を





もっと解放して





音楽演奏でしっかりと動かしていただきたいです。






♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　






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