小さな「出来た」を大切に

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪









私：　「前回より、ここが出来るようになりましたね！」





生徒Aさん：　「でも、ここが出来ないのです…」







先日のレッスンでの会話です。









音楽演奏について自分自身で評価する時、





出来たところ

出来ていないところ





どちらに着目しがちでしょうか？







私は昔、





出来ないことばかり着目していました。





「出来ないから、頑張る！」





結局、無理な練習をしてしまい、





身体を痛めた経験があります。









この経験から、





「まずは、





この一日で出来たことを承認する！」





自分の思考を転換するようになりました。







ちょっとしたことでも





小さな変化を見つけて





「出来た」を日々積み重ねるようになりました。







自分の思考が変わったことで、





生徒さんに対する見方も変わりました。









小さな「出来た」を積み上げて、





大きな成功を手に入れていただきたいです！













本日も素晴らしい日に。








♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　






TEL　　 ：　090-8603-2117

E-mail ：　consolohiroshima@gmail.com