休むこと

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











休む











学校を休む

仕事を休む　など





子どもの頃の私は、





一日休むと





勉強が遅れる

ピアノが下手になる





厳しい家庭で育った影響からか、





このように思っていました。









やはり、





社会人になって仕事が忙しくなっては、





体調を崩すこともしばしば出てきて、





結果的に休んでしまう状況となっていました。











だからこそ、





ちょっとでもおかしい時

比較的時間にゆとりがある時





最近は





先に休むことをしています。







同時に、





休むことも悪いことではなく、





自分でコントロールしていくことの大切さ





ここに気づくことが出来るようになりました。







休むことも補いつつ





自分の使命を全うするのみです。











Consolo Music Studio

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演奏できる身体づくり オンラインレッスン
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あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　






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