指先に重みをかけるとは？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











先日のピアノのレッスン





「指先に重みをかけるというのが、





よくわからない」





受講生さんからの訴えがありました。











こういう時は、





「身体のある部分に重みをかける」





身体の他の部位で置き換えて





体感することから始めます。





・足裏に重みをかけて歩くこと

・片足立ちをすること





身体のある部分に重みをかける





この経験をすることが大事です。





そして、





指先に重みをかけるとは？





こうやって身体の使い方を学んで、





音楽演奏に活かしていただきたいです。









本日も素晴らしい日に。















演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html


























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　





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