自分のための時間

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪









平日はレッスンが午後から





レッスンが入ることが多いです。





そのために、





午前中が自分のための時間となります。













とはいっても、





家事や買い物に行くことが多いです。







こういうところで、





勉強する時間を確保するのが





今の私の課題です。





レッスンの合間は





どうしても短い時間になるので、





短い時間でできる作業を優先しています。





2・3時間ある自分のための時間





まずは、





読書から始めてみます。

















2020年7月 「演奏できる身体づくり」東京レッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12605993368.html






あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。






♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　


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お願いいたします。



TEL　　 ：　090-8603-2117

E-mail ：　consolohiroshima@gmail.com