来月の７月２日のサマーコンサートに向けて頑張っています！！

本庄市　上里町　かないピアノ教室

金井智美です


本日も訪れて頂きありがとうございますニコニコ

この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。


　シニアの人気習い事と脳内ホルモン



音楽活動は幸せホルモンと成長ホルモンの
両方を誘発するんですね


楽しみながら、効果が得られるなんて！！
辛いリハビリや難しい脳トレ問題を解くより
ずっと良いんです！！

ぜひ健康長寿に音楽を

という事で、ここで告知です。

来月７月２日。
埼玉県美里町にある「遺跡の森文化会館ホール」にて
合唱連盟主宰の「サマーコンサート」が開催されます

私が専属伴奏として携わっている合唱団も出演します

女性沢山と男性一人。です。

年齢は・・・上は９３歳・８９歳・・・
　　　　　　下は６０代からです。

皆さんピンシャンしています。

合唱の練習の日は歌った後、お腹が空いちゃって・・・

沢山食べちゃうんですって。

高齢になるとだんだん食べる量が減ってくるし、
あまりお腹がへらなくなると聞きます。

練習は1時３０分からなので
皆さん昼食はしっかり食べて来るんだそう。
でも練習後はお腹が鳴っちゃう位だって。

それだけしっかり腹式呼吸しながら
歌っていると。体全身使ってるんです。

声だってだんだん掠れていたのが
伸びやかな高い声が出るように。

健康長寿のお手伝いです。

ピアノが大変そうって思っておられるかた

歌ならいかがですか？
楽しく健康のために

合唱いかがですか？

お気軽にお問合せくださいね