ピアノは脳に良い

今日は加齢に伴う体の変化にもピアノが良いことをお伝えします。

加齢に気になる体の変化について書きます。

まずは脳の変化から・・・


以下は、ハーバード大学の研究です。


老化によって、脳の機能が低下するのですが、不安になる必要はありません。

大人、シニアになっても、訓練次第で脳は向上するそうです。

脳の発達って若者のうちだけでは？

って思っていませんでしたか？

その事例が以下にもあります。

諦める必要はないんですね。

その老化防止に、有益な活動があります。

それが音楽活動です。

、ピアノを弾き続けていると

・脳内でニューロンが作られ続ける

・背外側前頭前野（コミュニケーション、共感、社会性に関する領域）が衰えにくい

・左下前頭回（言語中枢の一部）が衰えにくい

・脳の体積が減少しにくい
すごいですね。

ぜひ、脳にいいピアノを初めてみませんか？

当ピアノ教室は、初めての方にもわかりやすくピアノのレッスンしていきます。

また一人一人のご要望もお伺いしながらレッスンを行なっています。

どうぞお気軽にお問い合わせください。