プロの手を借りて体の調整

尾花沢市・東根市ピアノ教室
早坂希望（はやさかのぞみ）です。






こんな時間になってしましました。

今日は、朝も早よから

体のメンテナンスに行ってきました。




肩・首の不調はピアノを弾く人の職業病といわれたりしますが

プラスして眼精疲労と体のむくみ。

ここら辺がピークに達していました（泣）





いつもお願いしているところへ

２時間コースでメンテナンスしていただきました。





足の裏まで浮腫んでいる

右足の方がひどい

上半身は左が固まっている




自分ではそこまで気がつけません。





自分の体のクセと

おそらくピアノを弾くからの体への影響

色々です。




少しの時間でも

・ストレッチ
・ヨガ
・運動

をすればいいんだろうなぁ・・・





次にお世話になる時は

もうちょっと良い状態で伺いたい！




帰り道に、大好きな神社へ寄ってきました。







桜がもう散り始めていました。

桜の下で写真を撮っているご家族がちらほら。






私が生まれる少し前の桜の木




濃いピンクの蕾が好きです♡





おみくじも引かせていただきました♡

いろんなところで引いているので

今回は控えようかとも思ったのですが、

良い風が吹いたので引くことに。






「道」というお言葉。

嬉しかったです。

大吉ももちろん嬉しかったです♡




自分の可能性を

自分で決めつけることなく

欲張っていこうと思います。





おみくじを引いた後

もう一度神前に向かって

「頑張ります」「やります」と宣言してきました。




目の前のあれこれに惑わされて

いや、勝手に惑っているだけですが（汗）

広い視野と高い視点を忘れそうになります。




立ち止まって考える

良い機会になりました♡




体を整えると

心も整いやすくなりますね。






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